<!--
████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████
█░░░░░░░░░░░░░░█░░░░░░░░░░█░░░░░░█████████░░░░░░░░░░░░░░█░░░░░░░░░░░░░░█░░░░░░██████████░░░░░░█░░░░░░░░░░░░░░█░░░░░░░░░░░░░░██████████░░░░░░░░░░█░░░░░░░░░░░░░░░░███
█░░▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀░░█░░▄▀▄▀▄▀░░█░░▄▀░░█████████░░▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀░░█░░▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀░░█░░▄▀░░██████████░░▄▀░░█░░▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀░░█░░▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀░░██████████░░▄▀▄▀▄▀░░█░░▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀░░███
█░░▄▀░░░░░░░░░░█░░░░▄▀░░░░█░░▄▀░░█████████░░▄▀░░░░░░▄▀░░█░░▄▀░░░░░░░░░░█░░▄▀░░██████████░░▄▀░░█░░▄▀░░░░░░░░░░█░░▄▀░░░░░░▄▀░░██████████░░░░▄▀░░░░█░░▄▀░░░░░░░░▄▀░░███
█░░▄▀░░███████████░░▄▀░░███░░▄▀░░█████████░░▄▀░░██░░▄▀░░█░░▄▀░░█████████░░▄▀░░██████████░░▄▀░░█░░▄▀░░█████████░░▄▀░░██░░▄▀░░████████████░░▄▀░░███░░▄▀░░████░░▄▀░░███
█░░▄▀░░███████████░░▄▀░░███░░▄▀░░█████████░░▄▀░░░░░░▄▀░░█░░▄▀░░░░░░░░░░█░░▄▀░░██░░░░░░██░░▄▀░░█░░▄▀░░░░░░░░░░█░░▄▀░░░░░░▄▀░░░░██████████░░▄▀░░███░░▄▀░░░░░░░░▄▀░░███
█░░▄▀░░██░░░░░░███░░▄▀░░███░░▄▀░░█████████░░▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀░░█░░▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀░░█░░▄▀░░██░░▄▀░░██░░▄▀░░█░░▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀░░█░░▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀░░██████████░░▄▀░░███░░▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀░░███
█░░▄▀░░██░░▄▀░░███░░▄▀░░███░░▄▀░░█████████░░▄▀░░░░░░▄▀░░█░░░░░░░░░░▄▀░░█░░▄▀░░██░░▄▀░░██░░▄▀░░█░░▄▀░░░░░░░░░░█░░▄▀░░░░░░░░▄▀░░██████████░░▄▀░░███░░▄▀░░░░░░▄▀░░░░███
█░░▄▀░░██░░▄▀░░███░░▄▀░░███░░▄▀░░█████████░░▄▀░░██░░▄▀░░█████████░░▄▀░░█░░▄▀░░░░░░▄▀░░░░░░▄▀░░█░░▄▀░░█████████░░▄▀░░████░░▄▀░░██████████░░▄▀░░███░░▄▀░░██░░▄▀░░█████
█░░▄▀░░░░░░▄▀░░█░░░░▄▀░░░░█░░▄▀░░░░░░░░░░█░░▄▀░░██░░▄▀░░█░░░░░░░░░░▄▀░░█░░▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀░░█░░▄▀░░░░░░░░░░█░░▄▀░░░░░░░░▄▀░░█░░░░░░█░░░░▄▀░░░░█░░▄▀░░██░░▄▀░░░░░░█
█░░▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀░░█░░▄▀▄▀▄▀░░█░░▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀░░█░░▄▀░░██░░▄▀░░█░░▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀░░█░░▄▀░░░░░░▄▀░░░░░░▄▀░░█░░▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀░░█░░▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀░░█░░▄▀░░█░░▄▀▄▀▄▀░░█░░▄▀░░██░░▄▀▄▀▄▀░░█
█░░░░░░░░░░░░░░█░░░░░░░░░░█░░░░░░░░░░░░░░█░░░░░░██░░░░░░█░░░░░░░░░░░░░░█░░░░░░██░░░░░░██░░░░░░█░░░░░░░░░░░░░░█░░░░░░░░░░░░░░░░█░░░░░░█░░░░░░░░░░█░░░░░░██░░░░░░░░░░█
████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████████
-->


        <!DOCTYPE html>
<html lang="fa">
<head>

    
    <meta charset="UTF-8">
    <meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1">
    <title>فدراسیون ورزش های جانبازان و توان‌یابان</title>
    <meta name=theme-color content=#000972 />

    <link rel="icon" href="https://irisfd.ir/cropped-fav-160x160.png" sizes="32x32" />
    <link rel="icon" href="https://irisfd.ir/cropped-fav-300x300.png" sizes="192x192" />
        <meta name="google-site-verification" content="3cx7u_IjcfqoVpUwJAVud1qda6-Ziyeaxf_PPxjRt14" />
    <meta name="description" content="فدراسیون ورزش های جانبازان و توان‌یابان">
    <meta name="author" content="https://irisfd.ir">
    <meta property=og:site_name content="فدراسیون ورزش های جانبازان و توان‌یابان"/>
    <meta property=og:url content="info@irisfd.ir"/>
    <meta property=og:title content="فدراسیون ورزش های جانبازان و توان‌یابان"/>
    <meta property=og:type content=website/>
    <meta property=og:image content="https://irisfd.ir/uploads/a89cf525e1d9f04d16ce31165e139a4bcfcd208495d565ef66e7dff9f98764da.jpg"/>
    <meta property=og:description content="فدراسیون ورزش های جانبازان و توان‌یابان"/>
    

    <link rel="stylesheet" href="/base/font-awesome/css/all.min.css">

    <link rel="stylesheet" href="/theme/fed/css/bs5/bootstrap.min.css">
    <link href="/theme/fed/css/style.css" rel="stylesheet" media="all"/>
    <link href="/theme/fed/skins/green/style.css" rel="stylesheet" media="all"/>
    <link  href="/theme/fed/css/layerslider.css" rel="stylesheet" media="all"/>
    <link href="/theme/fed/css/responsive.css" rel="stylesheet" media="all"/>
    <link href="/theme/fed/css/pace-theme-loading-bar.css" rel="stylesheet" media="all"/>

    <link rel="stylesheet" href="/base/css/Shabnam.css">
        <link rel="stylesheet" href="/theme/fed/css/font-awesome.min.css">

    <script type="text/javascript" src="/theme/fed/js/jquery.js"></script>


    <script type="text/javascript" src="/theme/fed/js/jquery-migrate.min.js"></script>


    <link rel="stylesheet" href="/theme/slick/slick.css">
    <link rel="stylesheet" href="/theme/slick/slick-theme.css">
    <script type="text/javascript" src="/theme/slick/slick.min.js"></script>


    <style>
        h2{
            font-weight:500!important;
        }
        h5{
            font-weight:500!important;
        }
    </style>


</head>

<body style="font-family:  primary-font,Shabnam!important;"  dir="rtl">

<div  class="d-xl-none d-lg-block" style="margin-bottom:60px">
    <div class="row">
        <div class="col-12 ps-3 text-center d-flex justify-content-center justify-content-lg-between align-items-center" style="height:130px; background:url(/theme/bge2.jpg)" >
            <img style=" width:430px " src="/theme/fed/headerlogo.png"/>
            <b class="d-none d-lg-block ms-3">1403/5/24 </b>
        </div>
        <div class="col-12 d-flex align-items-center " style="background:#013C57" >
            <div  class=" text-light me-3" style="cursor:pointer"  data-bs-toggle="offcanvas" data-bs-target="#offcanvasmenu" aria-controls="offcanvasmenu">
                <i class="fa fa-bars"></i>
            </div>
            <div class="w-100 d-flex justify-content-end align-items-center   ps-3   "    >
                <div class="d-flex  justify-content-center align-items-center  "  style="height:40px;">
                    <div>
                        <form class="d-flex justify-content-center align-items-center" role="search" method="get" action="https://irisfd.ir/fa/search/blog">
                                <input type="hidden" name="_token" value="vtke85gDA3QKsBidKjysyGQ846HmtJaUmUI6KChh">                            <input class="ps-4  bg-light" style="width: 150px; margin-bottom:0px; height:30px; border-radius:70px;" name="searchkey" type="search" placeholder="جستجو.." aria-label="Search">
                            <i style="margin-right:-20px;" class=" fa fa-search"></i>
                        </form>
                    </div>
                    <div class="d-flex px-3"  >
                        <a class="text-light  ms-1 d-flex align-items-center justify-content-center" href="/en" ><b>EN</b>   <i class="pe-1 text-light   fa fa-2x fa-globe"></i></a>

                    </div>
                    <div href="/theme/fed/#"  style="cursor:pointer"  data-bs-toggle="offcanvas" data-bs-target="#offcanvasExample" aria-controls="offcanvasExample">
                        <i class="text-light  fa fa-2x fa-phone "></i>
                    </div>
                </div>
            </div>
        </div>
    </div>
</div>
<div  class="d-none d-xl-block">
    <header >
        <div class="w-100" style="position:absolute; z-index:9;  "  >
            <img style="width: 100%; height:163px;" src="/theme/bge4.jpg"/>
        </div>
        <div class="main-menu-container pt-lg-4  "  style=" border-radius: 5px">
            <div class="w-100" >
                <div class="row">
                    <div class="col-lg-7 d-lg-flex d-none align-items-center py-2" style=" height: 170px; margin-bottom: -40px; z-index:999">
                        <a href="/">
                            <img style="width: 100%;  height: 220px; " src="/theme/irisfrd27.png"/>
                        </a>
                    </div>
                    <div class="col-md-6 d-lg-none d-flex align-items-center pt-2 " style="max-height: 170px;">
                        <a href="/">
                            <img style="width: 100%; margin-right:-10px!important;" src="/theme/irisfd2.png"/>
                        </a>
                    </div>

                    <div class=" col-md-6 col-lg-5 d-md-flex align-items-center justify-content-end ps-md-4"
                         dir="rtl" style="max-height: 170px; z-index:9">
                        <b class="ms-3 d-none rounded p-2" style="font-weight:700; color:#FE070B; font-size:19px!important; ">
                             1403/05/24 
                        </b>
                    </div>
                </div>
            </div>
            <div class="main-menu " style="margin-bottom:10px; font-size: 18px; overflow:hidden; ">
                <nav class="navbar navbar-expand-lg " style="height:60px;">
                    <div class="container-fluid " >
                        <button  class="navbar-toggler bg-light " type="button" >
                            <span class="navbar-toggler-icon"></span>
                        </button>
                        <div class="w-100 d-flex justify-content-end align-items-center  my-0  py-0 ps-3   hmcgilas"  id="navbarTogglerDemo03"   >
                            <div class="d-flex  justify-content-center align-items-center  "  style="height:40px;">
                                <b class="ms-1   rounded p-2" style="font-weight:700; color:#fafafa; font-size:14px!important; ">
                                چهارشنبه 24 مرداد 1403 
                                </b>
                                <div>
                                    <form class="d-flex justify-content-center align-items-center" role="search" method="get" action="https://irisfd.ir/fa/search/blog">
                                        <input type="hidden" name="_token" value="vtke85gDA3QKsBidKjysyGQ846HmtJaUmUI6KChh">                                        <input class=" bg-light" style="width: 150px; margin-bottom:0px; height:30px; border-radius:70px;" name="searchkey" type="search" placeholder="جستجو.." aria-label="Search">
                                        <i style="margin-right:-20px;" class=" fa fa-search"></i>
                                    </form>
                                </div>
                                <div class="d-flex px-3"  >
                                    <a class="text-light  ms-1 d-flex align-items-center justify-content-center" href="/en" ><b>EN</b>   <i class="pe-1 text-light   fa fa-2x fa-globe"></i></a>
                                </div>
                                <div href="/theme/fed/#" style="cursor:pointer"    data-bs-toggle="offcanvas" data-bs-target="#offcanvasExample" aria-controls="offcanvasExample">
                                       <i class="text-light  fa fa-2x fa-phone "></i>
                                </div>
                            </div>
                        </div>
                    </div>
                </nav>
                <div style="margin-top:-50px; width: fit-content !important; height:40px;" class="w-100 d-flex justify-content-start align-items-center      hmcgilas2"  id="navbarTogglerDemo03"   >
                    <ul class="d-flex  my-0  pt-2 text-light  "  style="list-style:none;  z-index:999" >
                        <li class="px-3">
                            <a class=" text-light active"  href="/fa">خانه</a>
                        </li>
                        <li class="ps-3">
                            <a class=" text-light " href="https://irisfd.ir/fa/archive/%D8%AE%D8%A8%D8%B1">آخرین اخبار</a>
                        </li>
                        <li class="ps-3">
                            <a class=" text-light" href="/fa/archive/انجمن%20ها">انجمن ها</a>
                        </li>
                        <li class="ps-3">
                            <a class=" text-light" href="/fa/calendar">تقویم ورزشی</a>
                        </li>
                        <li class="ps-3">
                            <a class=" text-light" href="/fa/contact_us">ارتباط با ما</a>
                        </li>
                                            </ul>
                </div>
            </div>
        </div>
    </header>
</div>
<div class="wrapper" style="margin-top: -60px!important;">
    <style>
    p,h1,h2,h3,h4,h5,h6,span,div{
        font-family:  primary-font,Shabnam!important;
        line-height: 2 !important;
        text-align: justify;
    }
</style>
    <main>

        <div class="row container" style="margin-top: 100px; margin-bottom: 100px">
            <div class="col-12 col-md-9">

                <div class="justify-content-end 0justify-content-between d-flex">

                    <div class="d-flex align-items-center  ">
                        <p class="m-0 mx-1 text-nowrap">کد خبر:
                            <a href="https://irisfd.ir/fa/news/29167" class="">
                                29167
                            </a>
                        </p>
                        <div class="border" style="border:#000 1px solid !important; width: 1px; height: 20px;"></div>
                        <p  class="m-0 mx-1 text-nowrap">
                            1400-10-11 13:25:24
                        </p>
                    </div>
                </div>

                <h6 class="mb-0 mt-3">
                    
                </h6>

                <div class="d-flex ">
                    <h1 class="p-0 my-3"> توصیه‌های ورزشی فدراسیون برای ورزشکاران</h1>
                </div>

                                
                <div id="contentstage" class="my-4">
                    <p style="text-align: justify;">در روزهای شیوع بیماری کرونا، با ورزش در خانه سلامتی خود را حفظ کنیم.</p>
<p style="text-align: justify;">به گزارش روابط عمومی فدراسیون ورزش‌های جانبازان و معلولین، با عنایت به تصمیم ستاد ملی مبارزه با کرونا و دستور رئیس جمهور محترم مبنی بر اعمال محدودیت‌های فراگیر جهت قطع زنجیره شیوع کرونا، به منظور حفظ سلامتی افراد‌، فدراسیون همگام با جامعه ورزش، ضمن دعوت از ورزشکاران جانباز و معلول برای حضور در پویش ورزش در خانه، توصیه هایی را در این زمینه عنوان کرده است.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong><em><span style="color: #ff6600;">در پوسترهای زیر نگاهی داریم به بخشی از حرکات ورزشی مناسب برای ورزشکاران جانباز و معلول:</span></em></strong></p>
<p style="text-align: center;"><img class="alignnone size-full wp-image-29168" src="http://old.irisfd.ir/fa/wp-content/uploads/irisfd_images/1-83.jpg" alt="" width="516" height="700" /></p>
<p style="text-align: center;"><img class="alignnone size-full wp-image-29169" src="http://old.irisfd.ir/fa/wp-content/uploads/irisfd_images/2-82.jpg" alt="" width="517" height="700" /></p>
<p style="text-align: center;"><img class="alignnone size-full wp-image-29170" src="http://old.irisfd.ir/fa/wp-content/uploads/irisfd_images/3-82.jpg" alt="" width="515" height="700" /></p>
<p style="text-align: center;"><img class="alignnone size-full wp-image-29171" src="http://old.irisfd.ir/fa/wp-content/uploads/irisfd_images/4-61.jpg" alt="" width="510" height="700" /></p>
&nbsp;

&nbsp;
                </div>

                
                <div class="row row-cols-1 row-cols-sm-2 0row-cols-md-4 0row-cols-lg-6">


                <!-- Button trigger modal -->
                    <button type="button" class="btn p-2" data-bs-toggle="modal" data-bs-target="#exampleModal_1371917">
                        <img style="height: 100%; object-fit: cover;" src="/base.jpg" alt="توصیه‌های ورزشی فدراسیون برای ورزشکاران">
                    </button>

                    <!-- Modal -->
                    <div class="modal modal-xl fade" id="exampleModal_1371917" tabindex="-1" aria-labelledby="exampleModalLabel" aria-hidden="true">
                        <div class="modal-dialog">
                            <div class="modal-content">
                                <div class="modal-header">
                                    <h5 class="modal-title" id="exampleModalLabel">توصیه‌های ورزشی فدراسیون برای ورزشکاران </h5>
                                    <button type="button" class="btn-close m-0 " data-bs-dismiss="modal" aria-label="Close"></button>
                                </div>
                                <div class="modal-body">
                                    <img style="width: 100%; object-fit: cover;" src="/base.jpg" alt="توصیه‌های ورزشی فدراسیون برای ورزشکاران">
                                </div>
                            </div>
                        </div>
                    </div>


                </div>

                
                <div class="d-flex justify-content-between align-items-center">
                    <div class="row ">
                                            </div>
                    <div>
                        <style>
                            .share_icons a {
                                margin-right: 10px;
                            }
                        </style>
                        <div class="d-flex justify-content-between align-items-center share_icons">

                                <a target="_blank" href="https://telegram.me/share/url?text=توصیه‌های ورزشی فدراسیون برای ورزشکارانurl=https://irisfd.ir/fa/news/29167" class="d-flex justify-content-center align-items-center" dideo-checked="true">
                                    <i class="fab fa-telegram fa-2x"></i>
                                </a>
                                  <a target="_blank" href="https://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&amp;url=https://irisfd.ir/fa/news/29167title=توصیه‌های ورزشی فدراسیون برای ورزشکاران" class="d-flex justify-content-center align-items-center" dideo-checked="true">
                                    <i class="fab fa-linkedin fa-2x"></i>
                                </a>
                                <a target="_blank" href="mailto:
mailto:?subject=پایگاه اطلاع رسانی فدراسیون جانبازان و توان یابان  &amp;body= این خبر را با شما به اشتراک می
گذارم توصیه‌های ورزشی فدراسیون برای ورزشکاران  &amp; لیک خبر : https://irisfd.ir/fa/news/29167
" class="d-flex justify-content-center align-items-center" dideo-checked="true">
                                    <i class="fa fa-envelope	fa-2x"></i>
                                </a>
                            
                        </div>
                    </div>
                </div>


     <div class="bg-dark my-3" style="height:2px"></div>


                <div class="   d-flex justify-content-between align-items-center">
                    <p class="m-0">
                        <strong class="text-dark">
                            دسته بندی:
                        </strong>
                        دسته بندی نشده</p>

                        <button id="btn_copy_29167" type="button" onclick="copy('copy_input_29167','btn_copy_29167')" class="btn btn-sm btn-primary copy_link_btn">
                            کپی لینک
                        </button>
                    <input class="d-none" type="text" id="copy_input_29167" value="https://irisfd.ir/fa/news/29167">

                    <!-- Button trigger modal -->
                    <button type="button" class="btn btn-sm btn-danger" data-bs-toggle="modal" data-bs-target="#staticBackdrop">
                        گزارش اشکال
                    </button>

                    <!-- Modal -->
                    <div class="modal fade" id="staticBackdrop"   data-bs-keyboard="false" tabindex="-1" aria-labelledby="staticBackdropLabel" aria-hidden="true">
                        <div class="modal-dialog">
                            <div class="modal-content">
                                <div class="modal-header">
                                    <h5 class="modal-title" id="staticBackdropLabel">گزارش اشکال</h5>
                                    <button type="button" class="btn-close m-0" data-bs-dismiss="modal" aria-label="Close"></button>
                                </div>
                                <div class="modal-body">

                                    <form action="https://irisfd.ir/action_form/1/fa/%DA%AF%D8%B2%D8%A7%D8%B1%D8%B4%20%D8%A7%D8%B4%DA%A9%D8%A7%D9%84%20%D8%AF%D8%B1%20%D8%AE%D8%A8%D8%B1%20" method="post">
                                        <input type="hidden" name="_token" value="vtke85gDA3QKsBidKjysyGQ846HmtJaUmUI6KChh">                                        <label>شماره تماس</label>
                                        <input class="d-none"  name="data[news_id]" value="29167">
                                        <input class="form-control"  name="data[phone]" required>

                                        <label>گزارش شما</label>
                                        <textarea class="form-control" name="data[description]" required></textarea>

                                        <div class="d-flex justify-content-between ">
                                            <button type="button" class="btn btn-secondary" data-bs-dismiss="modal">انصراف</button>
                                            <button type="submit" class="btn btn-primary">ارسال </button>
                                        </div>
                                    </form>

                                </div>

                            </div>
                        </div>
                    </div>
                </div>

            </div>
            <div class="col-12 col-md-3">
<h2>سایر اخبار</h2>
                                    
                                                                    <div class="my-5">
                            <a href="https://irisfd.ir/fa/single/%D8%AE%D8%A8%D8%B1/137767/%D8%A8%D8%B1%DA%AF%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C%20%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D9%85%20%D8%B9%D8%B2%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%20%D8%B4%D9%87%D8%A7%D8%AF%D8%AA%20%D8%A7%D9%85%D8%A7%D9%85%20%D8%AD%D8%B3%D9%86%20%D9%85%D8%AC%D8%AA%D8%A8%DB%8C%28%D8%B9%29" style=" margin-top:-30px;" class="text-center  d-flex justify-content-center align-items-center flex-column">
                                <img style="width:100%; " src="/uploads/content/03964c9e3300023e0fd4b3cabae2c6680irisfd_ir.jpg"/>
                                <div class="w-100 py-2 bg-dark text-light text-end px-3" dir="rtl">
                                    <b>
                                        برگزاری مراسم عزاداری شهادت امام حسن مجتبی(ع)
                                    </b>
                                </div>
                            </a>
                        </div>
                                                                                
                                                                    <div class="my-5">
                            <a href="https://irisfd.ir/fa/single/%D8%AE%D8%A8%D8%B1/137766/%D8%AF%D8%A7%D9%88%D9%88%D8%AF%20%D8%B9%D9%84%DB%8C%D9%BE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D9%86%D8%9B%20%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D8%AF%20%D8%B3%D9%85%D9%81%D9%88%D9%86%DB%8C%20%D9%85%D9%88%D9%81%D9%82%DB%8C%D8%AA%20%D9%88%D8%A7%D9%84%DB%8C%D8%A8%D8%A7%D9%84%20%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%D9%87%20%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86" style=" margin-top:-30px;" class="text-center  d-flex justify-content-center align-items-center flex-column">
                                <img style="width:100%; " src="/uploads/content/9a7c0672e4b3e3302e4c53124d44e39f0irisfd_ir.jpg"/>
                                <div class="w-100 py-2 bg-dark text-light text-end px-3" dir="rtl">
                                    <b>
                                        داوود علیپوریان؛ استاد سمفونی موفقیت والیبال نشسته ایران
                                    </b>
                                </div>
                            </a>
                        </div>
                                                                                
                                                                    <div class="my-5">
                            <a href="https://irisfd.ir/fa/single/%D8%AE%D8%A8%D8%B1/137765/%D8%A8%D8%B1%DA%AF%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C%20%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D9%88%DB%8C%20%D8%AA%DB%8C%D9%85%20%D9%85%D9%84%DB%8C%20%D9%BE%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%88%D9%85%DB%8C%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%20%D8%AF%D8%B1%20%DA%A9%D9%85%D9%BE%20%D8%AA%DB%8C%D9%85%20%D9%87%D8%A7%DB%8C%20%D9%85%D9%84%DB%8C%20%D9%81%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D9%88%D9%86" style=" margin-top:-30px;" class="text-center  d-flex justify-content-center align-items-center flex-column">
                                <img style="width:100%; " src="/uploads/content/30dcba91121375c716faaa861c5d1b940irisfd_ir.jpg"/>
                                <div class="w-100 py-2 bg-dark text-light text-end px-3" dir="rtl">
                                    <b>
                                        برگزاری اردوی تیم ملی پارادوومیدانی در کمپ تیم های ملی فدراسیون
                                    </b>
                                </div>
                            </a>
                        </div>
                                                                                
                                                </div>
        </div>


        <script>

            function copy(id,b_id) {

                var copy_link_btn=document.getElementsByClassName('copy_link_btn');
                //  document.getElementsByClassName('copy_link_btn').classList.add('btn-primary');
                // document.getElementsByClassName('copy_link_btn').classList.remove('btn-success');
                document.getElementsByClassName('copy_link_btn').innerText="کپی لینک";

                // Get the text field
                var copyText = document.getElementById(id);

                // Select the text field
                copyText.select();
                copyText.setSelectionRange(0, 99999); // For mobile devices

                // Copy the text inside the text field
                navigator.clipboard.writeText(copyText.value);

                // // Alert the copied text
                // //       alert("Copied the text: " + copyText.value);

                document.getElementById(b_id).classList.add('btn-success');
                document.getElementById(b_id).classList.remove('btn-primary');
                document.getElementById(b_id).innerText="کپی شد!";

            }
        </script>


    </main>
    <footer id="footer">
    <div class="footer-widgets-wrapper">
        <div class="container">


            <div>
                <div class="row">

                    <div class="col-md-4">
                        <div class="column dt-sc-one-fourth">
                            <aside class="widget widget_recent_entries">
                                <div class="widgettitle d-flex align-items-center " dir="ltr"><span class="fa fa-link"></span><div class=" w-100 px-3 text-end">پیوندها </div> </div>
                                <div class="recent-posts-widget">
                                    <ul>

                                        <li><h4 class="py-0 my-0"><a target="_blank"  href="http://www.paralympic.org//" >کمیته بین المللی پارالمپیک</a></h4></li>
                                        <li><h4 class="py-0 my-0"><a target="_blank"  href="http://msy.gov.ir/" >وزارت ورزش و جوانان</a></h4></li>
                                        <li><h4 class="py-0 my-0"><a target="_blank"  href="http://www.olympic.ir/" >کمیته ملی المپیک</a></h4></li>
                                        <li><h4 class="py-0 my-0"><a target="_blank"  href="http://www.paralympic.ir/" >کمیته ملی پارالمپیک</a></h4></li>
                                        <li><h4 class="py-0 my-0"><a target="_blank"  href="http://www.blindsports.ir/" >فدراسیون ورزشهای نابینایان و کم بینایان</a></h4></li>

                                    </ul>
                                </div>
                            </aside>
                        </div>
                    </div>
                    <div class="col-md-4">
                        <div class="column dt-sc-one-fourth">
                            <aside class="widget widget_text">
                                <div class="widgettitle d-flex align-items-center " dir="ltr"><span class="fa fa-phone"></span><div class=" w-100 px-3 text-end"> اطلاعات تماس </div> </div>
                                <div class="textwidget text-center">
                                    <div style="line-height:35px">

                                        <img class=" " style="  height:160px; border-radius:10px; object-fit:contain; " src="/theme/fed/images/frame.png">
                                        <br>
                                        <b><i class="fa  fa-phone-square mx-1"></i>شماره تماس:</b>
                                        ۰۲۱۸۲۱۸۷000
                                        <br>
                                        <b><i class="fa  fa-fax mx-1"></i>فکس:</b>
                                        ۰۲۱۸۸۳۰۹۰۰۸
                                        <br>
                                        <div class="unstyled footer-social mt-2  text-center">
                                            <div class="px-2">
                                                                                                <a class="px-1" title="eita" href="eita">

                                                    <span > <img style="margin-top:-12px!important; width:30px; height:30px;" src="https://irisfd.ir/eita.png"/> </span>
                                                </a>
                                                <a class="px-1" title="telegram" href=" http://t.me/irisfd">
                                                <span class="social-icon"><i class="fa fa-2x fa-telegram"></i></span>
                                                </a>
                                                <a class="px-1" title="Instagram" href="https://www.instagram.com/irifederation_enabled">
                                                    <span class="social-icon"><i class="fa fa-2x fa-instagram"></i></span>
                                                </a>
                                                <a class="px-1" title="webmail" href=" https://webmail.irisfd.ir">
                                                    <span class="social-icon"><i class="fa fa-2x fa-envelope-open"></i></span>
                                                </a>
                                            </div>
                                        </div>

                                    </div>
                                </div>
                            </aside>
                        </div>
                    </div>

                    <div class="col-md-4">
                        <div class="column dt-sc-one-fourth first">
                            <aside class="widget widget_text">
                                <div class="textwidget">
                                    <div class="widgettitle d-flex align-items-center " dir="ltr"><span class="fa fa-location-arrow"></span><div class=" w-100 px-3 text-end"> مسیریابی </div> </div>
                                    <a target="_blank" class="text-light" href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%B1+%D9%81%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D9%88%D9%86+%D8%AC%D8%A7%D9%86%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D9%86+%D9%88+%D9%85%D8%B9%D9%84%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%86%E2%80%AD/@35.7115607,51.4289765,19z/data=!4m6!3m5!1s0x3f8e017da0c4670b:0x2cda24a560e04096!8m2!3d35.7113578!4d51.4294025!16s%2Fg%2F11c1s8rd81?entry=ttu" >
                                        <img style="width:100%; height:210px; border-radius:20px; object-fit:cover; " src="/theme/fed/gilasweb/map.jpg">
                                        <div class="py-2 px-2">
                                            تهران، خیابان بهار شمالی، خیابان شهید ورکش، پلاک یک
                                            <br>
                                            کدپستی:
                                            ۱۵۷۳۸۱۶۱۱۱
                                        </div>
                                    </a>
                                </div>
                            </aside>
                        </div>
                    </div>

                </div>
            </div>

        </div>
        <div class="social-media-container">
            <div class="social-media">

                <div class="d-flex text-dark justify-content-between flex-lg-row flex-column px-4">

                    <a href="mailto:relation@irisfd.ir" class="py-2 text-dark">    <b><i class="fa  fa-envelope mx-1"></i>پست الکترونیک روابط عمومی:</b>
                        relation@irisfd.ir</a>


                    <a href="mailto:office@irisfd.ir" class="py-2 text-dark">    <b><i class="fa  fa-envelope mx-1"></i>پست الکترونیک دبیرخانه:</b>
                        office@irisfd.ir</a>


                    <a href="mailto:mail@irisfd.ir" class="py-2 text-dark">    <b><i class="fa  fa-envelope mx-1"></i>پست الکترونیک امور بین الملل:</b>
                        mail@irisfd.ir</a>

                </div>

            </div>
        </div>
    </div>
    <div class="copyright">
        <div class="container">
            <ul class="footer-links d-md-block d-none"  >
                <li><a class="text-dark" href="https://gilasweb.ir">طراحی و توسعه در تیم نرم افزاری گیلاس</a></li>

            </ul>
            <p>
                2023
                @
                کلیه حقوق برای
                فدراسیون ورزشهای جانبازان و توان یاب
                محفوظ است.</p>
            <ul class="footer-links mt-3 pt-3 border-1 border-top d-block d-md-none"  >
                <li><a class="text-dark" href="https://gilasweb.ir">طراحی و توسعه در تیم نرم افزاری گیلاس</a></li>

            </ul>
        </div>
    </div>
</footer>
<strong class="d-none">
    <a class="text-dark" href="https://gilasweb.ir">طراحی سایت در اهواز</a>
</strong></div>


<script type="text/javascript" src="/theme/fed/js/jquery.plugins.min.js"></script>
<script type="text/javascript" src="/theme/fed/js/jquery.fancybox.pack.js"></script>
<script type="text/javascript" src="/theme/fed/js/pace.min.js"></script>
<script type="text/javascript" src="/theme/fed/js/jquery.tabs.min.js"></script>
<script type="text/javascript" src="/theme/fed/js/jquery.tipTip.minified.js"></script>
<script type="text/javascript" src="/theme/fed/js/jquery.ui.totop.min.js"></script>
<script type="text/javascript" src="/theme/fed/js/jquery-transit-modified.js"></script>
<script type="text/javascript" src="/theme/fed/js/layerslider.kreaturamedia.jquery.js"></script>
<script type="text/javascript" src="/theme/fed/js/greensock.js"></script>
<script type="text/javascript" src="/theme/fed/js/layerslider.transitions.js"></script>
<script type="text/javascript" src='/theme/fed/js/bs5/bootstrap.min.js'></script>
<script type="text/javascript" src='/theme/fed/js/bs5/bootstrap.bundle.min.js'></script>
<script type="text/javascript">var lsjQuery = jQuery;</script>
<script src='/theme/fed/js/TimeCircles.min.js'></script>

<script>

    (function ($) {
        $(function () {


            $(window).resize(agResize);
            agResize();

            function agResize()
            {
                $('#js-countdown').TimeCircles({
                    ref_date: new Date("Aug 29, 2024 00:00:00"),
                    start: true,
                    refresh_interval: 0.1,
                    count_past_zero: true,
                    circle_bg_color: '#DEDEDE',
                    use_background: true,
                    fg_width: 0.05,
                    bg_width: 0.50,
                    time: {
                        Days: {show: true, text: 'روز', color: '#247e01'},
                        Hours: {show: true, text: 'ساعت', color: '#247d01'},
                        Minutes: {show: true, text: 'دقیقه', color: '#247d01'},
                        Seconds: {show: true, text: 'ثانیه', color: '#247d01'}
                    }
                }).rebuild();
            }

        });
    })(jQuery);

    lsjQuery(document).ready(function () {
        if (typeof lsjQuery.fn.layerSlider == "undefined") {
            lsShowNotice('layerslider_5', 'jquery');
        } else {
            lsjQuery("#layerslider_5").layerSlider({
                responsiveUnder: 1240,
                layersContainer: 1170,
                skinsPath: '/theme/fed/js/layerslider/skins/'
            })
        }


    });


</script>


<script type="text/javascript" src="/theme/fed/js/custom.js"></script>
<script src="/theme/fed/js/modernizr.custom.js"></script>
<div class="offcanvas offcanvas-start" tabindex="-1" id="offcanvasExample" aria-labelledby="offcanvasExampleLabel" style="z-index: 99999999999">
    <div class="offcanvas-header border-bottom">
        <h5 class="offcanvas-title" id="offcanvasExampleLabel">ارتباط با ما</h5>
        <button type="button" class="btn-close" data-bs-dismiss="offcanvas" aria-label="Close"></button>
    </div>
    <div class="offcanvas-body" style="border-right:10px #adda7b solid; background:url('/theme/bgm123.png'); background-position:bottom; background-repeat:no-repeat; background-size:100%;">
        <div class="mb-4" style="line-height:44px">
            <style>
                .btnmeet
                {
                    background: #013C57; color:white;
                }
            </style>
            <a class="btn btn-outline-dark h5 py-3 w-100 btnmeet" style="" href="tel:02182187311"><i class="fa  fa-phone  mx-1"></i>تماس با فدراسیون</a>
            <a class="btn btn-outline-dark h5 py-3 w-100 btnmeet" href="/agents"><i class="fa  fa-phone  mx-1"></i>تماس با استانها</a>

            <div >
                <b>
                    <i class=" fa fa-envelope-o"></i>
                    ایمیل به: </b>
                <div class="d-flex">
                    <a  class="btn btn-outline-dark d-flex align-items-center justify-content-center  btnmeet w-100" href="mailto:relation@irisfd.ir">روابط عمومی</a>
                    <a  class="btn btn-outline-dark d-flex align-items-center  justify-content-center  btnmeet w-100 mx-2" href="mailto:office@irisfd.ir">دبیرخانه</a>
                    <a  class="btn btn-outline-dark d-flex align-items-center  justify-content-center text-nowrap btnmeet w-100" style="white-space:nowrap!important;" href="mailto:mail@irisfd.ir">امور
                        بین الملل</a>
                </div>
            </div>

        </div>

        <a target="_blank" class="text-dark" href="https://www.google.com/maps/place/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%B1+%D9%81%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D9%88%D9%86+%D8%AC%D8%A7%D9%86%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D9%86+%D9%88+%D9%85%D8%B9%D9%84%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%86%E2%80%AD/@35.7115607,51.4289765,19z/data=!4m6!3m5!1s0x3f8e017da0c4670b:0x2cda24a560e04096!8m2!3d35.7113578!4d51.4294025!16s%2Fg%2F11c1s8rd81?entry=ttu" >
            <img style="border:2px black solid; width:100%; height:210px; border-radius:20px; object-fit:cover; " src="/theme/fed/gilasweb/map.jpg">
            <div class="py-2 px-2 text-center  text-nowrap">
                تهران، خیابان بهار شمالی، خیابان شهید ورکش، پلاک یک
                <br>
                کدپستی:
                ۱۵۷۳۸۱۶۱۱۱
            </div>
        </a>

        <div class="d-flex justify-content-center  align-items-center py-2 "  style="border-radius:10px; background:rgba(250,250,250,0.6)">
            <a title="Facebook" href="/theme/fed/#"  class="rounded btn btn-dark d-flex align-items-center justify-content-center ">
                <i class="fa fa-telegram"></i>
            </a>
            <a title="Instagram" href="/theme/fed/#" class="rounded btn btn-dark d-flex align-items-center justify-content-center   mx-3">
                <i class="fa fa-instagram"></i>
            </a>
            <b>
                ما را دنبال کنید
            </b>
        </div>

    </div>
</div>


<div class="offcanvas offcanvas-end" tabindex="-1" id="offcanvasmenu" aria-labelledby="offcanvasExampleLabel" style="width:220px; z-index: 99999999">
    <div class="offcanvas-header border-bottom">
        <h5 class="offcanvas-title" id="offcanvasmenu">منو | Menu</h5>
        <button type="button" class="btn-close" data-bs-dismiss="offcanvas" aria-label="Close"></button>
    </div>
    <div class="offcanvas-body" style="border-left:10px #adda7b solid; background:url('/theme/bgm1111.png'); background-position:bottom; background-repeat:no-repeat; background-size:100%;">

        <div class="d-flex flex-column align-items-start my-0  pt-2 text-dark  "  style="list-style:none;  z-index:999" >
            <div class="ps-3 border-bottom w-100 pb-2 mb-2">
                <a class=" text-dark "  href="/">خانه</a>
            </div>
            <div class="ps-3 border-bottom w-100 pb-2 mb-2">
            <a class=" text-dark " href="https://irisfd.ir/fa/archive/%D8%AE%D8%A8%D8%B1">آخرین اخبار</a>
            </div>
            <div class="ps-3 border-bottom w-100 pb-2 mb-2">
            <a class=" text-dark"  href="/fa/archive_cat/خبر/انجمن%20ها">انجمن ها</a>
            </div>
            <div class="ps-3 border-bottom w-100 pb-2 mb-2">
            <a class=" text-dark" href="/calender">تقویم ورزشی</a>
            </div>
            <div class="ps-3 border-bottom w-100 pb-2 mb-2">
            <a class=" text-dark" href="/fa/contact_us">ارتباط با ما</a>
            </div>
            <div class="ps-3 border-bottom w-100 pb-2 mb-2">
            <a class=" text-dark" href="/">آیین نامه ها</a>
            </div>
                    </div>

    </div>
</div>


<div class="modal fade" id="reshte" aria-hidden="true" aria-labelledby="exampleModalToggleLabel" tabindex="-1">
    <div class="modal-dialog modal-lg  modal-dialog-centered">
        <div class="modal-content">
            <div class="modal-body"></div>
            <div class="modal-footer text-center d-flex justify-content-center">
                <button class="btn btn-sm btn-primary" data-bs-dismiss="modal" aria-label="Close">بستن</button>
            </div>
        </div>
    </div>
</div>

<div class="modal fade" id="imgslider1" aria-hidden="true" aria-labelledby="exampleModalToggleLabel" tabindex="-1">
    <div class="modal-dialog modal-lg  modal-dialog-centered">
        <div class="modal-content">

            
            <div class="modal-footer text-center d-flex justify-content-center">
                <button class="btn btn-sm btn-primary" data-bs-dismiss="modal" aria-label="Close">بستن</button>
            </div>
        </div>
    </div>
</div>

<div class="modal fade" id="newsmodel1" aria-hidden="true" aria-labelledby="exampleModalToggleLabel" tabindex="-1">
    <div class="modal-dialog modal-lg  modal-dialog-centered">
        <div class="modal-content">

            <div class="modal-body">


                <div class="latest-news block color-red">

                    <h3 class="block-title"><span>اخبار برگزیده</span></h3>

                    <div class="">

                        <div id="carouselId3" class="carousel slide" data-bs-ride="carousel">
                            <div class="carousel-inner " role="listbox">
                                <div class="carousel-item active ">
                                    <div class="d-flex">
                                        <a href="/theme/fed/#1"  class="titlebarslideruo">
                                            <img src="/theme/fed/gilasweb/11.jpg" class="w-100 " alt="Third slide">
                                            <div class="h6  pt-4 pb-3 px-3  w-100 titlebarslider" >
                                                <i class="fa fa-circle text-danger mx-1"></i>
                                                عنوان خبر تست</div>
                                        </a>
                                        <a href="/theme/fed/#2"  class="titlebarslideruo">
                                            <img src="/theme/fed/gilasweb/12.jpg" class="w-100 " alt="Third slide">
                                            <div class="h6  pt-4 pb-3 px-3  w-100 titlebarslider2" >
                                                <i class="fa fa-circle text-danger mx-1"></i>
                                                عنوان خبر تست</div>
                                        </a>
                                    </div>
                                </div>
                                <div class="carousel-item ">
                                    <div class="d-flex">
                                        <a href="/theme/fed/#1"  class="titlebarslideruo">
                                            <img src="/theme/fed/gilasweb/13.jpg" class="w-100 " alt="Third slide">
                                            <div class="h6  pt-4 pb-3 px-3  w-100 titlebarslider" >
                                                <i class="fa fa-circle text-danger mx-1"></i>
                                                عنوان خبر تست</div>
                                        </a>
                                        <a href="/theme/fed/#2"  class="titlebarslideruo">
                                            <img src="/theme/fed/gilasweb/14.jpg" class="w-100 " alt="Third slide">
                                            <div class="h6  pt-4 pb-3 px-3  w-100 titlebarslider2" >
                                                <i class="fa fa-circle text-danger mx-1"></i>
                                                عنوان خبر تست</div>
                                        </a>
                                    </div>
                                </div>
                                <div class="carousel-item  ">
                                    <div class="d-flex">
                                        <a href="/theme/fed/#1"  class="titlebarslideruo">
                                            <img src="/theme/fed/gilasweb/15.jpg" class="w-100 " alt="Third slide">
                                            <div class="h6 pt-4 pb-3 px-3  w-100 titlebarslider" >
                                                <i class="fa fa-circle text-danger mx-1"></i>
                                                عنوان خبر تست</div>
                                        </a>
                                        <a href="/theme/fed/#2" class="titlebarslideruo">
                                            <img src="/theme/fed/gilasweb/16.jpg" class="w-100 " alt="Third slide">
                                            <div class="h6 pt-4 pb-3 px-3  w-100 titlebarslider2" >
                                                <i class="fa fa-circle text-danger mx-1"></i>
                                                عنوان خبر تست</div>
                                        </a>
                                    </div>
                                </div>
                            </div>
                            <a class="carousel-control-prev" href="/theme/fed/#carouselId3" role="button" data-bs-slide="prev" style="z-index:99">
                                <span class="carousel-control-prev-icon" aria-hidden="true"></span>
                                <span class="sr-only">Previous</span>
                            </a>
                            <a class="carousel-control-next" href="/theme/fed/#carouselId3" role="button" data-bs-slide="next" style="z-index:99">
                                <span class="carousel-control-next-icon" aria-hidden="true"></span>
                                <span class="sr-only">Next</span>
                            </a>
                        </div>


                    </div>

                </div>


            </div>
            <div class="modal-footer text-center d-flex justify-content-center">
                <button class="btn btn-sm btn-primary" data-bs-dismiss="modal" aria-label="Close">مطالعه کردم</button>
            </div>
        </div>
    </div>
</div>
<button id="newsmodel1btn"  data-bs-target="#newsmodel1" data-bs-toggle="modal" class="d-none">Open first modal</button>

</body>
</html>